六岁儿童补钙哪种好？
可以口服葡萄糖酸钙，乳酸钙等碳酸钙，对于缺钙比较严重的孩子还可以肌注维生素D3，10万左右，每周一次，连用2-4周。同时可以适当多吃奶制品、海产品（如鱼虾）、蛋类等含钙丰富的食物，多晒太阳来增加体内维生素D的合成，有利于钙的吸收。 当然最安全有效的方法还是通过药物补充，可服用含有补钙成分的小儿钙片，如乳酸钙、醋酸钙等等；也可服用维生素类药，如维生素AD胶丸，其中的维生素A具有维持骨骼正常生长发育的作用。
不过值得注意的是，补钙并不是越多越好。 过量摄入钙会导致中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等情况。一般来讲，6个月以下的婴儿每天补充400毫克的钙即可，6个月以上及1岁以内的宝宝每天摄入的钙不能超过600毫克，1岁以上的宝宝每日摄取的钙质也不可超过800毫克。
还需要注意以下事项： 1、切忌空腹吃钙，这样会刺激胃肠蠕动，容易导致消化不良。最好饭后半小时服用。
2、补钙不一定要大量喝水。对于钙剂本身含有电解质的水溶性制剂（如碳酸钙）或有机酸盐类（如乳酸钙），则无需多喝水，以防稀释胃酸，影响消化。而一些难溶于水的钙剂（如磷酸钙）则需要多喝点水，以免形成结石。