儿童益生元哪个牌子好?
对宝宝来说,最好的益生菌来源于妈妈。在孕期,准妈妈们就可以开始补充益生菌了。 孕期摄入充足的益生菌可以维持孕妈肠道微生态的平衡,为宝宝建立稳定的肠道菌群提供可能,还可以减少孕产期各种并发症的发生。 在给宝宝选择益生菌时,要注意这几点——
1.看菌株号 目前国际上对益生菌的研究非常深入,已经确定了60多种对人体有益的细菌,这些细菌被称为“有益微生物”(probiotics)。在选择益生菌的时候,一定要看产品标识,是否含有这些有益微生物。以嗜酸乳杆菌为例,其菌株号是DSM17648;而干酪乳杆菌的菌株号是ATCC53103。
2. 看剂型 益生菌多是来自哺乳动物的消化道,对于不耐热的成分可能会受到破坏,因此需要选择适合宝宝的剂型。如益生菌咀嚼片更适合3岁以上的宝宝服用,而粉剂则更适宜新生儿和婴幼儿食用。
3. 看含量 和大人相比,孩子的消化器官发育还不完善,胃酸分泌量相对较少,因此对益生菌的选择应注重剂量。一般建议每天摄入不低于100亿的活性益生菌。
4. 看包装 这点很重要!因为益生菌需要保持鲜活,因此在选购时要查看产品的包装是否严密,有无排气孔、避光设计等。特别是对于奶制品,如果密封不好,很容易污染杂菌。
目前市面上常见的儿童益生菌主要有下面这几款——
1.合生元益生菌冲剂(儿童型) 这款益生菌由法国进口,含特种含乳杆菌LA-5,能够抑制肠道有害菌,维持肠道菌群平衡。而且能耐受高温蒸煮,活菌数量充足,每次服用只需一杯温开水即可。
价格方面略贵,但是质量有保障。 2. 健敏思益生菌粉(儿童型) 源自日本的配方,含鼠李糖乳杆菌GR-1和乳双歧杆菌BL-21两种优质菌种。能够调节过敏体质,改善消化不良,减轻腹泻腹痛的症状。口感较好,宝宝比较容易接受。
3. 亿超益生菌颗粒(儿童型) 亿超这个品牌是北京协和推荐的益生菌品牌之一,品质有保证。其中含有的乳酸菌能抑制肠道腐败菌的生长,维持胃肠道正常菌群均衡,对便秘、腹泻等常见肠道问题有缓解效果。