蒜黄有什么功效与作用?

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1、杀菌作用 蒜黄中含有丰富的大蒜辣素和大蒜新素,有杀菌消炎的作用,对金黄色葡萄球菌、链球菌等都有很强的杀灭作用。可预防流感、肠炎等疾病。 2、抗氧化作用 日本科学家通过实验证明,大蒜能消除产生色斑的自由基,有很好的抗氧化效果。还能帮助细胞更快地将氧化产物排出体外,有预防衰老的作用。 3、抗癌、防癌的作用 大蒜能够阻断致癌物N-亚硝基胺的形成,降低胃癌和肠癌的发生率;还能刺激淋巴细胞和巨噬细胞的活性,增强人体的免疫功能,起到预防肿瘤的作用。

4、调节血糖和血脂的作用 5、保护肝脏的作用 6、提神醒脑的作用 食用大蒜可以刺激大脑皮层,让神经得到一定的兴奋感,从而起到提神的效果。 6、美容的作用 经常吃蒜黄能让人肌肤更细腻,更有光泽,而且还能去除多余的角质,有淡化痘印的功效。对于头发也有一定的保护作用,可以让发根更加茁壮,减少干枯分叉的现象。

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