小孩子几个月吃鸡蛋？
首先，我们要知道，宝宝在6个月之前，从妈妈肚子里带来的铁元素几乎已经耗尽，而奶类食品中铁含量非常低，远远不能满足婴儿生长发育的需求； 其次，蛋黄虽然含有丰富的营养，但是6个月前的宝宝，胃肠道功能尚未发育完全，胃酸等消化液分泌不足，胃肠蠕动能力较差，对蛋白质的消化吸收能力有限，而蛋黄中的蛋白质虽然质量非常高，但不容易被宝宝消化吸收。 最后，7个月的宝宝已经开始出牙，此时口腔中唾液淀粉酶开始增多，消化功能逐渐增强，是尝试添加辅食的最好阶段。
因此建议给宝宝添加蛋黄的时间为6月龄左右，并且要从少量开始，观察宝宝的耐受情况，如果有不适反应，应立即停止，改用其他辅食。 随着宝宝年龄的增长和消化道功能的完善，在给予充足母乳的情况下，10~12月龄内，宝宝可以摄入含铁丰富的肉类菜肴、富含锌的鱼肉，还可以摄入强化铁的米粉、含铁的蔬果汁等等，以补充铁元素。 除了注意补充富含铁的食物之外，家长还应重视维生素C的摄入，因为维生素C可以有效提高铁的吸收率，达到事半功倍的效果。
一般情况下，我们建议宝宝多吃含维生素C的水果，比如猕猴桃、鲜枣、柑橘、柚子、橙子等。当然这些水果都含有比较丰富的膳食纤维，而宝宝正在长身体，建议把水果打成果汁喝，更有利于吸收。