11个月宝宝辅食吃几次?

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11个月的宝宝已经可以开始慢慢的断母乳了,这个时候可以尝试着给宝宝添加一些稀饭、粥、面条等辅食,每天可以吃2-3次,每次喂得食物可以从以前的一小勺变成一小碗,不过还是要以奶为主。

在给宝宝添加新的辅食的时候要注意观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻或者消化不良的情况要及时的减少辅食的种类,等到宝宝的消化功能恢复后再逐渐的添加。 除了要注意辅食的添加情况以外,还要注意不要让宝宝摄入过多的糖分和盐分,否则会导致宝宝出现龋齿或者是体重增加过快的现象。

在烹饪辅食的时候一定要尽量的清淡,避免太油腻;蔬菜类辅食要尽可能的制作成泥状,水果类辅食可以适当切成块,方便宝宝咀嚼和吞咽。 另外,这个阶段的宝宝已经会慢慢学走路了,爸爸妈妈要适时地给宝宝培养良好的进食习惯,例如自己拿着餐具吃饭,坐在桌子旁吃饭等等。

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