孕24周3天是几个月？
孕七个月了，胎儿已经长大，羊水增多，子宫增大明显，如果孕期不加强营养，摄入不足，会导致孕妇自身和宝宝出现贫血、营养不良等情况； 如果孕期营养过剩，则可能导致妊娠期糖尿病、巨大儿（大于4kg）甚至难产。 因此这个阶段的营养补充是很重要的。
1.蛋白质的补充 孕7月宝宝的神经系统发育迅速，肝脏仍然在继续发育完善，肌肉纤维也在不断增加，对于蛋白质的需求量大大增加。因此应注意富含蛋白质食物的摄入，比如瘦肉50g（如鸡蛋大小）、鸡蛋1个、豆腐100g、鱼或者虾50g等。
2.维生素的补充 孕中期是胎宝体内贮存营养物质的最重要时期，此时应该适量增加维生素的摄入，特别是含叶酸丰富，有预防神经管畸形的作用。另外，适量服用维生素A、维生素B族也有利于胎儿发育。所以，该阶段可适当多吃含叶酸的食物，包括豆类、柠檬、橘子、草莓、西红柿、蔬菜以及动物肝脏、肾脏等。
3.铁的补充 孕6月起，妈妈体内的铁储量就已经开始下降，如果不及时补充，有可能导致缺铁性贫血。因此这个阶段应该注意含铁丰富的食物摄入，比如动物血、蛋白、猪肝、牛羊肉等。 同时，注意荤素搭配，适当吃些粗粮，以补充维生素C，促进铁的吸收。