7个月能吃柠檬吗?

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七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这个时候是可以吃柠檬的 不过需要把柠檬挤成汁,然后兑水给宝宝喝就可以了。因为柠檬中含有丰富的维生素c,而宝宝出生后体内自带的维生素c是没有办法满足他的生长需求的,此时补充维生素c就极为重要。 除了柠檬之外,还可以给宝宝适当吃一些苹果、香蕉、猕猴桃等等。这些水果中都含有丰富的维生素和微量元素,对宝宝的生长发育都有很好的作用。

在宝宝的辅食中可以适当加入一些盐,让宝宝逐渐适应淡咸的味道,这对以后牙齿和味觉发育都有好处。 需要注意的是,虽然给宝宝吃各种食物可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力,但此时宝宝的肠胃功能仍然比较弱,因此不要吃过于坚硬的食物。

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7个月宝宝不可以吃柠檬,一般在一岁后吃都是可以的。因为柠檬不象其它的柑橘类水果能直接食用,要泡水,腌制等等,只有加热后其营养成份可与人体吸收。

1-2周宝宝,每天喝100-150毫升鲜柠檬汁,这样坚持15-20天后,停3-5天然后再喝;大一些孩子可以每天泡1-2片柠檬片,用温凉水,加入适量蜂蜜,喝完这水后要刷牙,保护牙齿,柠檬中的vc对牙齿,还有胃肠都有刺激的,如果孩子胃肠功能不好,就不要喝,另外柠檬是热性水果,如果孩子上火了,也不好喝。

柠檬味道很酸,并不是人人都能食用的。专家提醒,由于柠檬偏于寒凉,所以脾胃虚寒、体质偏于瘦弱的人不宜食用。专家建议,服用时可将柠檬片泡水或泡蜂蜜,可中和柠檬的寒凉之性,并缓解酸味。此外,专家还提醒,柠檬虽然对身体十分有利,不可过分食用。专家建议,正常成年人服用柠檬水以每天一片的剂量最合适。如果服用过量,很容易出现恶心、呕吐等症状,这有可能是服用过量,引起维生素C中毒造成的。

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