10个月的宝宝吃什么好？
十个月的孩子已经长了六颗牙齿，可以开始锻炼咀嚼食物了；这个时候孩子处于幼儿期向儿童期过渡的阶段，饮食由单一到多样。妈妈要根据孩子的生长发育特点，合理搭配膳食，为孩子提供充足、优质的营养。 首先，妈妈要丰富孩子的辅食，增加营养密度。在主食上，可以尝试给孩子添加碎菜、粥、面条等容易消化的食物，其中碎菜能够提供丰富的铁和锌元素，是孩子补铁的首选。
其次，要改变孩子挑食的坏习惯。孩子不喜欢吃的食物千万不要强迫他吃，可以选择他喜欢的方式制作给他吃，或者下次再做的时候减少他不爱吃的食物的比例。
最后，要注意荤素搭配，让孩子多吃含钙、铁、锌丰富的食物。如：鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、坚果类等。同时，可以适当吃一些海产品，补充体内对微量元素的需求。
除了调节饮食习惯，父母还要培养孩子良好的卫生习惯。如：洗手、漱口、擦鼻涕等，以防止细菌侵入。另外，还要引导孩子正确坐姿，不要长时间低头看书，防止形成驼背。