宝宝几个月可以喝小米汤?
这个问题我经历过,所以很有发言权! 宝宝6个月左右的时候开始添加辅食,第一个月添加的辅食是菜泥(青菜用水焯熟加少许食盐打汁),第二个月逐渐添加果泥、蛋黄等。在宝宝4-6月龄期间,可以添加少量小米汤,但是要完全煮熟,而且不能添加盐等任何调味品。因为此时宝宝已经添加了辅食,而且母乳或者配方奶中的营养成分足够满足宝宝身体发育的需求,所以此时给宝宝添加小米汤是为了增加营养,并不是作为主食来添加。
随着宝宝慢慢长大,在7月龄以后就可以将小米汤当作主食了。因为此阶段宝宝的胃肠道功能相对较成熟,而且对食物的耐受力也增强了,因此可以尝试添加更难消化的小米汤,并且可以在其间适当添加植物油和适量食盐。不过需要提醒宝妈的是,这时的小米汤还是要尽量做得稀一点,一次不要喂得太多,以免引发消化不良。
另外,市面上有售的婴儿米粉也可以作为一个补充来源,不过需要注意的是,婴儿米粉也需要冲调得稀一些。对于刚开始添加辅食的宝宝来说,最好的食物就是纯营养膏,比如鱼肝油、钙剂、铁剂等等,其次是稀粥、烂面条、蔬菜泥、水果泥等好消化的食物。而含淀粉高的米饭、馒头、米羹就不建议过早给宝宝吃了。