分吃一个月饼好么?
当然不好! 中秋节,中国传统节日之一。这一天,绝大多数有月饼吃的传统风俗,不过现在有了网络,很多年轻人都会在网上买不同口味的月饼。 但你知道吗,其实月饼是不适合多人一起分享的,原因也是众所周知的。因为一块月饼的热量约为300-500大卡之间,而人体每天需要摄入1500-2000大卡热量来维持正常的新陈代谢。4个核桃酥大小的月饼相当于两碗米饭的热量,如果晚上吃了月饼,就少吃一点晚饭吧~
然而,如果你只是吃了一个月饼,那还无所谓,问题是你知道有人和你分享。当你和他人分享一个月饼时,你其实无形中增加了他的负担。这个分担可能是他原本不需要承担的。比如说,你和室友一起吃月饼,你们各一半,但实际你只需要承担自己那份热量的80%,而室友需要承担自己那份以及你的20%。这无形中对他人构成了负担。 聪明的做法是,像古人学习,拿一个月饼,细细品尝,慢慢咽下,享受难得的静谧与温馨。