喉咙痒咳嗽几个月了？
我也有过这种经历，嗓子又干又痒总想忍不住咳嗽两声 去医院看了好几回都开了一堆药，当时感觉有效果，但是过不了多久就又复发，而且越吃越严重。
后来去朋友家玩他给我泡了一个茶包喝了两三天就感觉效果不错，于是回家让我妈也去药店买了这个茶包坚持喝了两个星期，现在基本已经痊愈啦！ 这个茶主要是调理身体内部，改善咽喉环境，从而达到止咳的目的。里面除了有罗汉果、薄荷、金银花这些清热下火的，还有百合和玉竹这两种成分，可以滋阴润肺缓解咽炎带来的不适感。
另外里面还添加了甘草来中和凉性避免刺激肠胃导致腹泻的情况发生 在平时可以多喝点水润喉，配合着一起喝效果更好哦~
1.忌烟酒辛辣刺激性食物
大家都知道抽烟喝酒不仅会危害健康还会导致咽喉发炎从而引发一系列的症状出现，所以为了我们的身体着想一定要尽早戒掉！ 而辛辣刺激性食物比如胡椒大蒜洋葱等食物虽然味道很好，但是却会对喉咙造成强烈的刺激，使炎症更加严重，同时还会增加胃的负担影响食欲。因此也要尽量避免过多食用这类食物哦～
2.多吃润嗓食品
我们平时可以多吃一些润嗓的食物比如说雪梨银耳汤就是一款不错的饮品呢~~ 首先准备食材：雪梨1个、干银耳30g、冰糖适量
制作方法：
1.将银耳用温水泡发洗净去掉根部备用；
2.将梨去皮切成小块放入砂锅中加适量清水大火烧开后转小火煮45分钟左右放入适量的冰糖继续熬至汤汁粘稠即可饮用（喜欢甜的可以多加些冰糖）
平时也可以炖一些莲藕汤吃，不仅口感佳而且营养也十分丰富哟~