六个月宝宝怎么添辅食？
首先，需要明确一点是，对于6个月龄以内的婴儿（1）纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素的所需； （2）6月龄内不需要补充维生素D； 因此，在6个月内，无需为宝宝添加任何辅食！ 在满足“完全接受食物”的条件下（即：对不同形态、味道的食物表现兴趣并愿意尝试，且不会发生呛咳等不适反应），可开始尝试添加辅食了——
1）辅食添加遵循的原则及顺序 6个月后先从泥糊状喂养开始逐渐增加食物的种类，按照先液体、后固体;先谷类、后蔬菜水果;先单一后多样;先稀后稠，每次只添加一种新的食物，观察3～5天没有呕吐、腹泻、腹胀或皮疹等症状后再添加另一种新食物。 一般建议先从富含铁的米粉开始加起，因为母乳/配方粉中铁的含量较低，无法满足宝宝生长发育的需求，容易缺铁性贫血哦~ 之后可以逐渐添加一些蔬菜泥和果泥。 等到7个多月的时候再慢慢引入软烂的米饭、蛋羹等。 等到9个月的时候可以加入肉类、鱼类等。 同时要注意，除了辅食，每天仍应吃够600ml左右的奶（如果是人工喂养的话，则仍以每日喂6次计算，每顿约180～190毫升）。 注意，虽然4～6个月的婴儿已开始萌出乳牙，但此时还不能咀嚼较硬的食物，所以还是应该把菜切细一点，肉末剁成肉泥。
2）具体可以参考下面这张表进行添加。
3）常见的宝宝过敏症状有哪些 当宝宝出现以下情况时，就要考虑是否是过敏现象啦~ 如果怀疑宝宝是对奶粉、奶制品过敏，可以考虑给宝宝换一款深度水解配方粉喂养。
以上就是关于6个月宝宝的辅食添加内容分享，希望能帮到大家哦~