如何让孩子的腿长长?
孩子的增高70%靠遗传,但是也有30%的空间让我们去把握,只要充分把握这30%是可以让孩子在长高方面更胜一筹。促进骨骼的生长,补充钙质、维生素D这些都是必不可少的。经常抱孩子、穿纸尿裤等行为都可能会导致孩子骨骼的变形,所以家长在护理中一定要注意正确的方法,让孩子正常发育。
另外锻炼不可少,尤其是促进孩子腿部肌肉的力量,可以牵拉骨骼发育,可以跑步、游泳、跳高等。正确的饮食加上正确的锻炼,再保持充足的睡眠,孩子的身高才会更胜一筹。
孩子的增高70%靠遗传,但是也有30%的空间让我们去把握,只要充分把握这30%是可以让孩子在长高方面更胜一筹。促进骨骼的生长,补充钙质、维生素D这些都是必不可少的。经常抱孩子、穿纸尿裤等行为都可能会导致孩子骨骼的变形,所以家长在护理中一定要注意正确的方法,让孩子正常发育。
另外锻炼不可少,尤其是促进孩子腿部肌肉的力量,可以牵拉骨骼发育,可以跑步、游泳、跳高等。正确的饮食加上正确的锻炼,再保持充足的睡眠,孩子的身高才会更胜一筹。