怎么样物理降温给孩子？
用温水毛巾反复擦孩子的额头，或者将退热贴直接贴于额头或是后颈。如果孩子手脚冰凉，应该先用温水擦浴，再用热水袋热敷孩子的腹部和脚底，如果孩子手脚已经温热或是发热，用凉水擦浴，禁止用酒精擦孩子的全身，孩子发热不严重的，可以多用温凉水擦身子，特别是腋窝、腘窝等血管丰富的部位，加快散热，同时配合多喂水，可以促进代谢排汗，带走热量，达到降温的目的。当体温超过38.5℃，可以配合用退烧药。如果孩子有持续高热不退等情况，应该尽早去医院检查治疗。
日常护理
1、控制情绪
平时做事情的时候，尽量要放松，不能太过得紧张，以免让情绪受到影响。若是情绪上受到刺激的话，容易上火而导致发热，因此在日常生活中需要控制好自己的情绪。
2、饮食清淡
孩子在高热之后，消化功能会下降，所以需要给孩子选择一些清淡、而且容易消化的食物来吃，而一些辛辣刺激的食物最好远离，以免刺激到肠胃。