儿童中国舞是什么？
“中国舞”并不是一个正式的舞蹈名称，它是相对于“芭蕾舞”而言的。 国家教育部2014年发布的《学生艺术素质测评体系》中指出：中国舞是凝聚着中华民族智慧的体育与艺术教育成果，它是在民族传统体育运动和民间技艺的基础上发展起来的。中国舞包含了基本功（素质能力）、武术、古典舞、民族舞等多个内容。
“中国舞”所包括的内容和学习年龄段非常广泛。其中，作为素质教育的重要组成部分，业余学习阶段（5-17岁）分为：启蒙(5-6岁)、初级班(7-9岁)、中级班（10-12岁）、高级班（13-17岁）；专业院校教学主要分为：基础班、提高班、精修班、艺考预备班等。不同年龄层学习的舞蹈内容有轻重缓急之分，更有侧重点的不同。例如，在少儿阶段的启蒙学习中，主要目的是让孩子认知舞蹈、喜欢舞蹈，以此为基础进行下一步的学习；而到了高级班阶段，学员的艺术素养已有所积淀，此时课程的重点则会转向技能技巧的提升上，包括软度、功底、动作、编排等都会得到加强训练。
中国舞以身韵为主，讲究内外融合、形神兼备。它的基本功训练不仅包括软开度和体能，还包括技巧性练习（翻身、弹腿、搬腿、大跳、转圈、平转等）以及模仿练习（动物跑、兔子跑、青蛙跳、爬行、旋转等）。通过不断反复的训练，来增强肌肉的记忆功能，实现形体和气质的改变。
学习中国舞对孩子的好处是不言自明的。首先，在养成教育方面，它能培养孩子们的毅力、恒心及耐心；其次，在生理方面，它可以强化骨骼、拉伸韧带、增强体能、提高免疫力；最后，在心理方面，它能够塑造自信、开朗大方的性格，培养不怕吃苦、坚持不懈的品质。