儿童身高怎么计算公式?
一般情况,宝宝出生时身长50cm左右;1岁时体重、身高达2倍。3岁时的体重和身高大致相当于成人水平。 宝宝从出生到3岁,每年平均增长约24cm,3岁到青春期,每年平均增长大约8-10cm。 身高能否再长,取决于骨骼的生长发育状况。如果骨骼闭合,身高就停止增长了;如果没有闭合,身高还能继续增加。
影响宝宝身高因素有哪些? 遗传方面: 人体内卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、雌二醇(Estradiol, E2)等性激素的水平,可以抑制下丘脑和垂体的功能,从而影响生长激素的分泌而导致身材矮小。
环境方面: 营养 是影响身高的重要因素。充足且均衡的营养是生长发育的基石,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。 运动 能刺激生长激素分泌,使肌肉发达,增加骨密度,还能锻炼心肺功能,增强免疫功能。 睡眠 和运动一样,会影响生长激素分泌的,而且睡眠不足会抑制食欲,导致营养物质摄入减少,也会引起肥胖,而肥胖又会加重生长素缺乏的程度,如此形成恶性循环。
心理方面 情绪低落或者压力过大都会影响睡眠质量,进而影响身高。 其他因素: 疾病、外伤、慢性炎症、激素治疗等原因也可能造成身材矮小。