皇爵恒诗韵有副作用吗？
我吃过这个代餐，一开始也担心有副作用什么的，所以来搜一下看看有没有人吃过这个，看看大家的反应如何，看有没有不良的反应出现，希望可以帮到你们 我是18年买的，当时是买二送一，所以还有两盒没吃，现在已经吃了四盒了，效果肯定是有的，但是感觉就是减的特别慢！而且吃了以后不会像之前那样大便变成黑色，尿也变得很红（不知道是什么原因），身体上也没有出现什么不适的情况，所以这个代餐粉我还是坚持在吃的，现在正在第三盒即将吃完，第四盒已经开始吃了。
因为我的目标体重比较低，所以一直在坚持，也没有中间断过，现在体重已经降到53kg(原始体重63kg)，不过体脂率还是高，还在努力中.... 这个代餐粉味道还不错，是糊状的，有点粗粮的感觉，味道偏甜，每天倒出来搅拌着冲水喝即可，不过我都是直接开水泡，因为比较喜欢喝热热的饮料嘿嘿~ 建议大家开始食用的时候，可以一天代替一顿主食，后期体重稳定就可以一天代替两顿，这样效果更好！（PS：我是在没有控制饮食的情况下吃的这个代餐粉末，所以效果才这么慢。。。大家千万不要学我啊！）
对了，我是在京东买的 （京东自营店买的放心一点） 最后希望大家都可以瘦成自己想要的样子呀~一起加油鸭！！