小孩几个月才能吃水果?
6个月吧,不过要先吃一点流质的食物,像果泥、蔬菜汁、果汁这类的,观察一下有没有过敏现象,如果没有就可以吃了 我的宝宝是7个半月开始吃的水果(苹果)和酸奶,不过我有个同学的孩子比我家的还早,4个半月就开始喝了,现在的身体也很健康啊!所以家长没必要把水果给孩子提前吃掉,这样反而不好。
我家宝贝在10个月的时候开始吃的香蕉,之前一直是奶、米糊、面之类的主食,也吃的很香呀!其实水果中的可溶性物质比较容易消化,不溶性的纤维素相对就比较难消化了。所以宝宝在6个月后吃些水果也是没有问题的哦。不过妈妈要根据宝宝的体质来挑选适合他(她)吃的水果呢!
比如: ① 宝宝有皮肤湿疹时,要少吃容易过敏的水果;② 宝宝在腹泻的时候也要尽量不吃水果,尤其是西瓜等寒凉的水果,否则会加重腹泻的症状。一般要等到宝宝腹泻好了之后再适量吃些水果。③ 如果宝宝有感冒、发烧的情况也要暂时禁食水果,待病好后再恢复进食。
另外,妈妈要注意一次不可以给宝宝吃得太多,特别是香蕉这种不易消化的水果,宝宝吃多了容易引起恶心、呕吐或泄泻等症状。
宣静优质答主现在大多数家长知道要给孩子多吃水果蔬菜,而水果含有丰富的维生素和微量元素,能补充孩子身体所需要的营养。但给孩子吃过量的水果,尤其是脾胃功能弱的孩子,容易内积湿热,导致腹泻、消化功能紊乱等。尤其到了夏天,家长更要注意给孩子吃对、吃巧夏季水果。
吃多少:1岁以下的孩子每天吃水果不超过50g;1~2岁的孩子每天吃水果不超过100g;2~3岁的孩子每天吃水果不超过150g;3岁以上的儿童每天吃水果不超过200g。
怎么吃:最好在两顿奶之间或者午睡后吃水果,避免与正餐冲突,影响正常进食。最好不要饭前吃,尤其是脾胃虚弱的孩子,饭前吃凉水果容易内积寒凉,导致不思饮食、腹泻等。
怎么选:小月龄的宝宝,选择一些水分多、味道香甜、纤维柔软,易消化的水果比较合适,比如熟透的香蕉、西瓜、木瓜、芒果、苹果、梨等。西梅、葡萄、山楂、猕猴桃等比较酸的水果,如果宝宝喜欢也可以吃一些,注意量要控制。
不建议5岁以下的孩子,特别是脾胃功能弱的孩子,吃桃子、桔子、提子、荔枝、榴莲等温热性质的水果。“上火”明显的孩子不建议吃菠萝蜜、芒果。