怀孕四个月长胖多少?

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我孕前86斤,孕早期没有什么反应,吃啥也吐啥,每天就是睡觉,三个月的时候去产检,医生说宝宝偏小,让多吃东西,这个时候体重没有变化 到了孕中期,不吐了,食欲大增,一个月长了五斤,去检查,医生居然说宝宝太大了!让我控制饮食,否则生产时候难产!当时真的怕得要死,赶紧控制饮食,少吃多餐,每天两顿加餐,两个月时间,从96斤涨到104斤。中间还抽了血查血糖,一切正常。但是医生还是提醒,如果体重增加太多,生产时候风险也很大 于是,我开始疯狂运动,每天饭后散步一个小时,晚上吃完饭走一小时,这样半个月过去,只涨了2斤肉,高兴坏了!

然而,好景不长,进入孕晚期,不仅胃口好了,体重也开始飙升,每月一斤一斤的涨,到生的时候,一共胖了33斤!不过孩子只有七斤,看来都被我吸收啦[挖鼻屎] 现在生完孩子半年,终于恢复到孕前体重,不过肚子上依然有纹,大腿根也有,看起来就像怀孕好久的样子。真是后悔啊,如果在孕期能控制饮食,不吃那么多零食,现在该多好啊!

苍钰双苍钰双优质答主

女性怀孕四个月大约会长十斤左右,具体增重因人而异。女性在怀孕之后,前三个月平均每个月增长一斤,后三个月平均每个月增长三斤左右。但是每位女性的体质不同,生长的速度和增长的体重也是有一定差异的。

女性在怀孕之后要合理安排营养,在保证充足营养的情况下,避免体重增长过快,否则容易导致巨大儿的产生,增加产程中并发症发生的概率。在饮食上要以清淡为主,不要吃过于油腻或不容易消化的食物。同时还要保证每天有一定的户外活动时间,有利于体力的提升和体重的控制。

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