4个月的宝宝怎么补铁？
不用刻意去补，正常饮食就可以，如果检查缺的厉害就遵医嘱补充。 一般说来，婴儿从母体携带的铁够用出生后6个月之内的需求，所以纯母乳喂养的宝宝在4个月之内不需要补铁（混合喂养和配方奶喂养的按医生要求补）。
满6个月后可以开始添加辅食，此时可以从富含铁的米粉开始添加，若宝宝对铁剂耐受良好且检查结果达标则无需继续补给；若检测结果轻微偏低，可在医生指导下通过食物强化或者药物补充。
对于纯奶粉喂养的宝宝来说因为含铁量高的辅食较难消化，因此需要额外补铁，含铁量高的食物主要有动物血、肝脏等，蔬菜中有菠菜、胡萝卜、韭菜等，肉类有猪肉、牛羊肉等，蛋黄和豆类也是不错的补铁食品。
值得注意的是无论采用上述哪种方式补铁都不可能立竿见影，只有循序渐进才能达到效果，否则可能造成反作用。 还要强调母乳的重要性，除铁之外，其中丰富的维生素C可以帮助宝宝更好地吸收锌、钙等微量元素。因此即使宝宝贫血，也要坚持母乳喂养到6个月以上。