孕几个月脚肿?

柯宇哲柯宇哲最佳答案最佳答案

我整个孕期都没怎么肿,就是小腿偶尔会麻、酸胀,可能是压迫的,孕期总是躺着或者坐着,很少走路的原因吧! 听朋友说她的一个同事媳妇儿,怀胎十月,脚一直肿胀,连袜子都穿不上,特别厉害,听到这个我真的吓坏了,从那时起我开始注意了,在孕中期开始每天运动一个小时左右,主要是散步和简单的体操,到七个月的时候,腿和脚的肿胀已经明显减轻,但是到了后期又有点反复了,所以整个孕期我都特别注意运动和腿脚的保暖,不敢受凉,另外怀孕期间我每天都吃很多蔬菜,尤其是芹菜。

还有就是晚上睡觉的时候把双脚抬到最高处,这样也有助于血液循环,总之我觉得孕期水肿跟个人的身体情况和习惯有很大的关系,我想奉劝那些孕妇朋友,别整天抱着手机或者电脑,多起来走动一下,对大人和小孩都好。

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