11个月宝宝能吃柿子吗?

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10个月左右的孩子已经可以吃零食了,但是妈妈要注意不要给孩子吃油炸食品和辛辣刺激的食物就可以,其他的都没什么关系。 柿子是秋天应季的水果,营养价值非常高,含有人体需要的维生素、胡萝卜素等微量元素,还有助于健脾养胃、生津止渴。而且柿子的口味很好,微甜无酸,孩子也很爱吃。 但是柿子当中含有一定的鞣酸物质,这种成分如果摄入过多可能会引起便秘,所以妈妈在给孩子吃的时候要注意适量。 如果不想让孩子染病,妈妈应该在饮食上做好预防,做到生熟食物分开,水果蔬菜彻底清洗后再食用,就能大大降低患病风险。

1岁以内的宝宝,一般不太会自己嚼食水果,为了避免水果残渣堵塞喉咙出现危险,爸妈一定要帮宝宝去除果核和部分果肉,磨成泥糊状给宝宝吃(苹果可以直接打成果汁)。 除了饮食外,爸妈还应帮助宝宝养成良好的卫生习惯,教他们学会七步洗手法,督促宝宝用洗手液或肥皂流水洗手20秒以上。

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能吃的,但是要注意 !注意!! 柿子中富含的果糖和葡萄糖会在胃中被分解成单糖进入血液后升高血糖水平,所以建议高血糖患者不要食用; 而维生素C是水溶性营养素,遇碱容易氧化,在烹饪过程中损失较多,因此建议维生素C缺乏者也不要吃柿子。

婴幼儿也不宜多吃柿子,特别是1岁以下的小婴儿,因为小宝宝的消化功能还未发育完全,如果摄入过多柿子,可能引起腹泻、呕吐等不良反应。 柿子的鞣质含量较高,吃多了可能会刺激口腔或消化道粘膜,引发不适感。 所以一定要谨记这些注意事项哦~

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