十个月的宝宝可以喝纯牛奶吗?
10个月的小宝贝,是可以尝试着喝一些鲜奶的。但是不能喝纯牛奶哦! 首先,我们来了解一下什么是纯牛奶,什么又是鲜牛奶呢? 纯牛奶,也叫消毒乳、灭菌乳。纯牛乳在制作过程中经过高温杀菌,没有加工处理,保留了牛奶原有的营养成分和新鲜纯正的味道。所以一般超市里卖的包装为利乐包或者纸盒装的牛奶都是属于纯牛奶类; 而鲜牛奶也叫巴氏杀菌乳或鲜奶。采用巴氏消毒法(75-85℃,30分钟),是目前世界上公认的保证乳制品品质良好最安全健康的一种杀菌方法了。这种杀菌方法能最大限度的保留牛奶中的活性营养成分。鲜牛奶在制作过程中只是经过简单的加热灭菌,保持了牛奶的原汁原味及天然的营养成分,但是保质期较短。鲜奶一般都是在大型牧场生产出来的原奶,然后直接送到工厂进行加工生产的无菌液态奶。市面上常见的鲜牛奶是那种小瓶装,带有吸管的那种,比如金典、特仑苏等就是鲜牛奶;伊利舒化奶也是一种高乳糖牛奶,比较适合乳糖不耐受的人群饮用。
那么,问题来了:为什么10个多月的宝宝就不能喝纯牛奶了呢? 因为现在市面上的纯牛奶都是经过高温处理的,而这样的处理方式会使纯牛奶中的营养元素有所流失,同时也会破坏掉牛奶原本的滋味以及新鲜度。对于生长发育期的宝贝来说,纯牛奶的营养价值不高啊~ 所以呢,给宝宝选择牛奶,最好是选择鲜牛奶啦~
最后给宝妈们推荐一款我最近一直在给我家宝宝喝的伊利家的优酸乳配方奶,这是一款专门为1岁以上宝宝设计的鲜牛奶。它里面添加了益生元+益生菌组合双益生元,而且这款奶粉还添加了OPO结构脂和叶黄素两大营养素哦~ OPO结构脂能够帮助促进钙的吸收,让宝宝便便更通畅;并且它具有亲水性,能帮助宝宝对营养物质的吸收。 而叶黄素的添加则可以帮助宝宝预防眼部疾病的发生。毕竟眼睛是我们心灵的窗户呀,一定要保护好才行哈~ 另外呢,它还富含了丰富的矿物质和维生素A、维生素D,这些营养成分都是对宝宝的成长发育很有帮助的哟~不过值得注意的是,虽然奶粉里面的蛋白质含量已经很高了,但还是建议家长们不要过多的给宝宝补充蛋白质哦,因为蛋白质过多的话会加重宝宝的肠胃负担的呢~ 对了,这个奶粉的口感也不错呦,我家小宝特别喜欢喝耶~~~