怀孕几个月会出现胎动？
正常情况是16~20周，也就是从第5个月开始孕妇可以感觉到胎动了，不过有的会偏早些，也有的人可能偏晚一些，因为个体的差异吧！ 那怎样数自己的胎动次数呢？
首先我们要知道什么是胎动，孕妈妈可以在身体侧躺下来或者平躺在床上，然后把双手轻放在肚子上，注意要轻呀！这样才能感受到胎动哦！然后就可以仔细的感觉下宝宝在肚子里的一举一动啦！一般早上，中午和晚上各感受一次就可以了！每次连续计数一小时！每小时大于3次的话就说明胎动是正常的了哟！
我怀我家宝的时候是在2017年9月份，记得那个时候刚满4个月多点儿，有天下午感觉小宝贝动的特别厉害，我就赶紧让老公过来一起数他的小动作。当时我们是坐在一起，把屁股对着大肚子，这样能更好的去感受胎动（是不是有点傻哈哈）。刚开始我俩都是隔十分钟去数一数，看看有没有超过三次，最后发现都超过了三次，而且时间都是差不多哦！于是乎我们就认定这是第一次的胎动了嘿嘿嘿~~后来随着月份的增加我们就开始慢慢习惯了，有时候忙起来也会忘了数的哈～其实只要没有特殊情况，孕妈妈平时多走动走动也是有助于胎宝宝运动的哟😊
下面给大家说几点，关于数胎动的一些注意事项；
第一点就是不要空腹，也不要吃饱饭就去测量宝宝的动态变化；
第二点就是要选择一个比较安静的环境进行数胎动； 第三点就是在测量过程中要保持一个平稳的情绪噢😌 因为情绪的变化会直接反映出来给胎儿的
以上就是我个人体会中数胎动的一些注意事项咯😁希望对各位备孕姐妹有所帮助哒！😘