婴儿可以吃黑枸杞吗?

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这个答案是否定的,宝宝不能吃黑枸杞 原因如下: 一、黑枸杞含有一定量的毒性物质,比如多糖类、咖啡碱等等,这些物质对婴幼儿的肠胃刺激比较大,如果给宝宝食用黑枸杞很可能会引起恶心、呕吐等不良反应; 二、1岁以内的宝宝肠胃功能尚未发育成熟,而黑枸杞中含有一定量的膳食纤维,宝宝的咀嚼能力较差,难以消化,大量摄入可能会引发消化道不适症状,甚至是中毒; 三、3岁的宝宝已经能够尝试着吃一些粗粮杂粮了,但是黑枸杞的颗粒较大,不易研磨成粉,而且口感也比较涩,宝宝不爱吃,强行给宝宝吃黑枸杞会增加宝宝的不良情绪,影响宝宝的身心健康发展。 其实呀,不管是黑枸杞还是红枸杞,都含有丰富的营养成分,包括人体需要的氨基酸、蛋白质、微量元素(硒、锌、铜)以及维生素(B1、 B2、胡萝卜素)等等,这些对于宝宝的健康成长都是很有帮助的。 所以,家长想让宝宝摄取黑枸杞中的有益成分,最好的方法是将黑枸杞用水煎煮后取汁服用,也可以直接将黑枸杞放入豆浆机中,加水打成汁液服用。 不过要注意的是,一次不能给婴儿喂得太多,以免加重婴儿的消化功能负担。

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