醋泡黑豆有副作用吗?
我最近也在吃,因为头发掉的厉害啊! 早上把黑豆洗干净放到碗里,倒入食醋,注意,是醋不是白醋哦,然后盖上盖子,让豆子在水里浸泡30分钟左右,用筷子搅一搅,使醋和豆子充分接触(这一步是为了能让豆子更好地入味)。
泡好的豆子可以蒸也可以煮,我喜欢直接蒸熟,这样比较节约时间。 用微波炉或者电饭锅都可以,最好能盖盖子,这样才能把豆子焖熟。 我一般是头天晚上把豆子洗干净放锅里煮熟了,然后第二天再吃,就这样吃了两天,头发好像真的不掉了呢!太惊喜了~~
不过话说回来,光吃这个可不行,我还在网上买了三瓶专治脱发的药水(还没到货,希望有用吧╮( ̄▽ ̄)╭ )还有一支柳屋生发剂,之前头发掉得厉害的时候也用过,效果还是不错的,现在头发已经不再掉那么厉害了。
还有就是不要熬夜,早睡早起身体好!