生完孩子没奶怎么催奶？
产后1周内如何多下奶，首先要保证妈妈充分休息，保持一个好心情，乳汁的分泌离不开妈妈内分泌系统的正常工作，紧张、疲劳等不良的情绪会影响到乳汁分泌。另外在饮食上妈妈应以清淡、营养丰富、高蛋白、易消化为主，并且应适量多喝水，多喝些能促进乳汁分泌的汤类，如：猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。
产后1周如何多下奶，宝宝勤吸吮妈妈的乳头，这也是能帮妈妈泌乳的有效方法。产妇尽早开奶，不要过于讲究产后补虚的时间，孩子一出生就让他有规律的吸吮妈妈的乳头，频繁刺激妈妈的乳头，有助于尽早分泌出乳汁。乳汁的分泌主要受到泌乳激素和催产素的调控，婴儿有效地吸吮、妈妈愉悦的情绪、安静的环境或适当的按摩都可以促进这两种激素的分泌而增加母乳的分泌。